Aunqueno sepas mucho de psicologÃa positiva, es muy probable que conozcas a Tal-Ben Shahar, nada menos quien fuera el profesor de la clase más popular en la historia de Harvard, sobre felicidad, y quien siempre nos está invitando a crecer.. No puede ser para menos. Pese a que tengo años de conocerlo y seguirlo –porque es una
EnPracticar la felicidad, Tal Ben-Shahar, profesor de PsicologÃa positiva en Harvard, nos presenta, a modo de diario, 52 reflexiones prácticas para conseguir una vida gratificante.
TalBen Shahar, o professor de felicidade. Não precisamos ter tudo o que acreditamos que precisamos para ser felizes, nem esperar por tudo o que desejamos, nem chegar ao ponto mais alto do sucesso. Ser feliz é uma questão de apreciar o que temos agora, ser feliz é estar em paz e plenitude com o que temos. É assim que Tal Ben
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